1641302118197.jpg

Waarom Yoga?

Ben jij op zoek naar meer in je leven, meer diepgang, energie en flow bijvoorbeeld?

Yoga leert je ontzettend veel over jezelf. Het is een prachtig middel om te ontdekken hoe jouw lijf met je communiceert. Het lichaam beschikt over een immense kracht van zelfheling.

Wanneer je vast zit in je hoofd lijkt dit vaak onmogelijk. Maar…, wanneer je langere tijd yoga beoefent leer je ook je eigen kracht te omarmen. Je leert hoe je met je ademhaling weer ruimte kunt creëeren in je eigen lichaam en geest. Ook leer je jezelf beter kennen.

Je zult inzichten opdoen vanuit het onderbewuste. Want in jouw onderbewuste liggen jouw grootste schatten en krachten. Een mooie manier om zo weer toe te werken naar meer balans in je leven en vertrouwen in je eigen kunnen. Het gaat hier ook om vertrouwen in de kracht van je eigen lichaam. Dit gaat niet over het doorzetten en door razen. Maar juist over de ritmes die horen bij jouw lichaam. Jouw eigen natuurlijke ritme.

Dit is precies wat Yoga with Malika jou wil aanbieden!