Yin Yang Yoga

Beschrijving van deze dienst

Alles bestaat uit yin en yang. Yin slaat op de maanenergie, de vrouwelijke energie, rust, het intuïtieve. Yang slaat op de zonne-energie, de mannelijke energie, actie, dynamiek. In onze drukke Westerse maatschappij waar iedereen zich haast van het een naar het ander en geleefd wordt door zijn agenda, overheerst de yang energie. Veel mensen voelen dan ook dat hun lichaam niet meer in evenwicht is. We zijn continu gejaagd, leven meer in ons hoofd. Met yin en yang yoga proberen we beide energieën in balans te brengen. De les start met een aantal rustige yinhoudingen die werken op een diepe stretch. Daarna gaan we over naar een yang flow waarbij we de energie in ons lichaam activeren en sluiten terug af met yin en een heerlijk ontspannende savasana.

Annuleringsbeleid

Indien je onwettig afwezig bent of minder dan 12uur op voorhand van de les/dienst annuleert, wordt het betaald of nog te betalen bedrag van de les/dienst niet teruggevorderd. Gelieve steeds met mij contact op te nemen.

Contactgegevens

• Balans Yoga Studio

  Kemmelseweg 55, Voormezele 8902 Ieper, België

  info@yogawithmalika.com